E r i n n e r u n g e n . . sind etwas Schönes, doch manchmal erinnern sie dich an Sachen, an die du nicht erinnert werden möchtest. Denn Erinnerungen zeigen dir nur wie es einmal war, aber nie wieder sein wird.

Hallo liebe Blogger ♥

Hachja, das leidige Thema Diät. Letzten Frühling war ich ja voll dabei und alles. Und dann: schleifen geladden! Wie immer!

Jetzt hab ich mein Höchstgewicht war trotzdem immer zu inkonsequent. Hab es seit dem Sommer nicht mehr geschafft richtig anzufangen. Immer mal wieder 3-4 Wochen. Aber richtig abgenommen habe ich nicht. Eher Gewicht gehalten und seit Weihnachten dann jetzt nochmal 4kg zugenommen-.-

Ne Freundin hat seit Oktober 20kg abgenommen und hat jetzt wieder ihr Normalgewicht. SO unfair.
Naja aufjedenfall hat sie mit YOKEBE abgenommen. Ich dacht imemr oor ne so scheiß Shakes sind kacke. Außerdem darf ich sie ja wegen meiner Laktoseintoleranz ja gar nicht. Und siehe da: Yokebe gibts laktoksefrei (Vanillegeschmack). 
Seit Dienstag mache ich das jetzt. Ich muss sagen es ist hart in der ersten Woche gar nichts zu essen, aber ich habe es bis jetzt komplett durchgezogen. Nicht einmal gesündigt. Nur diese drei Shakes am Tag (Naja ich darf auch noch Gemüsebrühe nach belieben trinken). Aber davon trinke ich dann meistens nach der Arbeit nur eine Tasse (weil es zu Hause dann Abendessen gibt und ich nicht ganz ohen dasitzen möchte :) )

Jetzt ist es Sonntag und ich hab ein RIESENPROBLEM: Meine Dose Yokebe neigt sich dem Ende. Und Laktosefrei muss immer bestellt werden & ist somit nicht vor Montag abend in der Apotheke abholbereit. 

Dh: heute nur einen Shake! ;( und morgen auf der Arbeit auch nur einen! Aber ich überbrücke den Hunger mit ganz ganz viel Wasser und Tee. Und gegen Abend werde ich dann Gemüsebrühe schlürfen.

Ich bin gespannt ob ich auch so gut damit abnehmen kann:)

Hat einer von euch schon Erfahrungen damit gemacht? ♥

4 Kommentare:

  1. >Hallo,

    immer diese leidege leiden mit dem gewicht...

    ich versteh dich nur zu gut..
    Ich finde solche shakes für den anfang toll aber ich glaube für eine langfristige abnahme muss man wirklcih die ernährung umstellen..
    Leichter gesagt als getan...ich weis.

    Ich wünsche dir jedenfalls ganz viel erfolg

    gvlg silke stella

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  2. Knäckebrot..Obst? Gurken/Salat? Darfst du nichtmal "sowas" essen? D:

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  3. hi ich wünsche dir viel erfolg beim abnehmen, hoffe für dich das das hilft, ich hab bei mir die ernährung umgestellt, etwas gymnastik und viel trinken, nun hab ich mein ziel erreicht, und bleibt auch viel erfolg.
    glg

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  4. ich habe damals reistage eingelegt und brennesseltee getrunken, beides entschlackt... aber das nur 1 mal die woche.
    ich wünsche dir viel glück!

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